Hệ Miễn Dịch: Kiệt Tác Của Sự Sống – Cẩm Tú Trường

ĐIỀU KỲ DIỆU TỪ HỆ MIỄN DỊCH – KIỆT TÁC CỦA SỰ SỐNG

Bạn đã bao giờ tự hỏi: “Mỗi lần hít vào thở ra, đi lại nói cười, tất cả bộ phận trong cơ thể bạn đang cảm nhận như thế nào? Bạn có biết cơ thể bạn có bao nhiêu tế bào không? Bạn biết nhóm máu của mình là gì chứ? Và vật chất nào cấu tạo nên máu, bạn có biết không?”…

Chỉ chừng đó câu hỏi và bất kỳ một trong những câu hỏi nào mà bạn không trả lời được, cũng đủ để cho thấy rằng bạn còn chưa thực sự hiểu rõ cơ thể này và còn xa lắm bạn mới chạm đến cái đích thấu hiểu bản thân.

Vậy là từ những điều đơn giản nhất, những điều mà dường như chúng ta không bao giờ để ý đến, tác giả đã gợi ra cả một quá trình công phu phức tạp của từng tế bào đang chăm chỉ và miệt mài làm việc để bảo vệ và vận hành cơ thể. Đây là một lời mở đầu hoàn hảo thu hút độc giả khám phá sâu hơn vào từng bộ phận của cơ thể nói chung và hệ miễn dịch nói riêng.

Và phần “Quét sạch nỗi bất an trước một thế giới đầy nguy cơ” cuối sách, tác giả cho rằng hệ miễn dịch với sức mạnh cộng đồng, khả năng cống hiến, tinh thần phụng sự và sự tha thứ “như một kho báu trong mỗi chúng ta”. Chúng ta phải biết nâng niu giữ gìn kho báu ấy đang ngày đêm giúp mình vượt qua những tổn thương cơ thể – từ một vết xước nhỏ trên da đến những căn bệnh hiểm nghèo như ung thư, từ bệnh tự miễn dịch, dị ứng, thấp khớp cho đến béo phì, xơ vữa động mạch…

Với cách hành văn dí dỏm, hài hước, Cao Bảo Anh đã chọn nhân cách hóa tất cả tế bào trong hệ miễn dịch, chuyển đổi các tương tác sinh hóa đầy tính chuyên môn thành các cuộc hội thoại. Và biến những cơ chế sinh học phức tạp thành các bối cảnh chiến tranh. Từ đó, chúng ta có thể dễ dàng liên hệ thế giới bên trong cơ thể đến thế giới bên ngoài cơ thể.

Theo tác giả, tất cả tế bào được vận hóa một cách nhịp nhàng như một thế giới có trật tự, có mục đích… Ngay cả lớp tế bào chết trên bề mặt da, mồ hôi, hay vi khuẩn nội địa đều là một phần của hệ thống phòng vệ phức tạp và được vận hành một cách trơn tru, nhịp nhàng… giúp bảo vệ cơ thể khỏe mạnh – một kiệt tác của sự sống.

Sức khỏe của mỗi người cũng giống như một cơ hội mới. Có sức khỏe, chúng ta có một cơ thể cường tráng. Có sức khỏe, chúng ta có nhiệt huyết và đam mê. Có sức khỏe, chúng ta có niềm vui và trải nghiệm. Có sức khỏe, chúng ta xây dựng đam mê cống hiến công việc. Có sức khỏe, chúng ta có hạnh phúc… Những quy tắc được đề cập trong cuốn sách này sẽ giúp bạn dung nạp thêm kiến thức về ăn uống, tập luyện, chút kiến thức về loại bỏ stress, đạt được sự thăng bằng trong cuộc sống tinh thần. Từ đó, bạn lắng nghe và thay đổi những thói quen không tốt từng chút mỗi ngày, để giữ thân thể lành mạnh, tâm trí cũng theo đấy mà vững mạnh, bình yên.

Hệ miễn dịch – Kiệt tác của sự sống là quyển sách thú vị mà bạn nên đọc một lần để nhìn lại chính mình!

– Bình Nguyễn

HỆ MIỄN DỊCH? CÁI GÌ THẾ? SAO PHẢI ĐỌC CHỨ?

Này này, bạn nên suy nghĩ lại rồi đó, đây đích thực là cuốn sách đáng đọc nhất trong mùa dịch này! Hãy tỉnh táo lại đi, những viên thuốc kia không phải người anh hùng cứu lấy thân thể bạn đâu, chỉ có Hệ miễn dịch là nguyện bảo vệ bạn cả đời thôi
“Cuốn sách này sẽ kể với bạn câu chuyện về một nhóm tế bào – những ‘anh em’ với khả năng siêu phàm, luôn âm thầm bảo vệ cơ thể trước những tác nhân có hại bên ngoài, cũng như khỏi những hiểm họa bên trong. Những anh em này chính là Hệ Miễn Dịch”

Bạn vẫn không tin tôi ư, vậy hãy để tôi giải thích nhé:

1/ Hệ miễn dịch không hề mang yếu tố ” tác dụng phụ”, một hệ miễn dịch khỏe mạnh chắc chắn sẽ là một người quản gia, vệ sĩ đáng tin để bảo vệ tuyệt đối cơ thể trước những tác nhân gây bệnh. Nếu như để nhiễm bệnh rồi lại phải sử dụng thuốc, 1 phần này khỏe lên, thì theo hiệu ứng cân bằng, phần khác sẽ yếu đi. Uống thuốc gan thì lại lên mụn, thận bị ảnh hưởng. Đó là điều không thể tránh khỏi.

Do vậy, đầu tư cho Hệ miễn dịch chính là cuộc giao dịch hời nhất, còn hơn là bạn đổ hàng đống tiền vào thuốc men.

2/ Căn bệnh thế kỉ HIV/AIDS lấy đi sinh mạng của hơn 1 triệu người sinh sống trên Trái Đất chỉ trong năm 2016, con số ấy đến nay đã tăng lên bao nhiêu rồi? Đây chính là căn bệnh liên quan đến sự suy giảm miễn dịch. Tuy rằng ta không thể hoàn toàn chặn đứng được mầm mống của căn bệnh quái ác này. Nhưng trang bị cho mình một Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh là không bao giờ thừa. May thay đây lại chính là cuốn sách sẽ bổ sung những kiến thức y học về miễn dịch cần thiết cho bạn.

3/ Hệ miễn dịch chính là một tập đoàn cực kì lớn mạnh, quy mô đào tạo lên tới hàng trăm triệu tế bào. Tỉ lệ chọi để được nhận vào tập đoàn cũng rất gay gắt. Các nhân viên luôn làm việc quy củ, chăm chỉ, luôn hết mình vì lý tưởng bảo vệ chủ nhân. Đặc biệt là không cần trả lương. Quá mâu thuẫn, một tập đoàn xuất sắc như vậy lại đang bảo vệ bạn hàng phút hàng giờ, không phải chi trả một đồng bạc nào. Đương nhiên với những tâm huyết đó, bạn phải trả công bằng cách luôn yêu thương bản thân mình, chung tay góp sức đẩy lùi tác nhân gây hại bằng lối sống lành mạnh. Tìm hiểu về những vì diễn ra trong cơ thể để ứng phó trước những thay đổi, cũng chính là cách để đền đáp cho Hệ miễn dịch.

4/ Ai sẽ là người nắm tay đi cùng bạn đến phía cuối con đường? Cùng vui cùng cười, thấu hiểu và chia sẻ với bạn? Thế gian vô tình lại đông đúc, biết được là ai cơ chứ, thế nhưng có thể chắc chắn, thứ mà cùng bạn chết đi, chỉ có cơ thể bạn mà thôi. Vậy bạn có biết nhóm máu của mình là gì không? Bạn có bao nhiêu tế bào trong cơ thể?… Bạn không biết, người yêu và hiểu bạn nhất, bạn lại cứ vô tâm và thờ ơ không chịu tìm hiểu, thật bạc bẽo! Đã đến lúc bạn phải chạy lại và nắm lấy tay người bạn đời của mình và tìm hiểu tất thảy những gì đang diễn ra trong người ấy rồi đó!

5/ Bạn không thể biết được khi nào mình sẽ gục xuống, kết thúc cuộc hành trình của cuộc đời. Có người sống lâu, có người lại kém may mắn hơn. Bạn thì sao? Bạn vẫn còn cả một cơ đồ chưa xây dựng xong, còn bao nhiêu nơi bạn chưa đến, còn hàng tỷ thứ trên đời bạn chưa khám phá. Vì vậy, bạn cần thêm thời gian, để cho mình những câu trả lời và sự thỏa mãn. Người có thể cho bạn điều đó chính là Hệ miễn dịch. Chỉ cần người ấy hoạt động tốt, chắc chắn mọi bệnh tật cũng không thể chạm đến. Tử thần đến rồi cũng phải chào bái bai vì lớp phòng vệ vững chắc của bạn. Bạn sẽ được sống khỏe mạnh, tận đến khi bạn già yếu và nở nụ cười mãn nguyện

6/ Còn lí do gì thích đáng hơn dùng hoàn cảnh hiện tại cơ chứ. Dịch Corona đang diễn biến phức tạp, virus Covid-19 xấu xa luôn chực chờ để tấn công con người. Số liệu người nhiễm bệnh và số người chết mỗi lúc một tăng. Chỉ cần một người ra đi, ở sau đó là cả gia đình, bạn bè người thân than khóc… Cảnh lầm than có khác nào chiến tranh đâu. Vậy phải làm sao nếu như không hề có một phương thuốc đặc trị, không có vacxin, bất lực! Điều duy nhất ta có thể làm được, chính là khỏe mạnh. Khỏe mạnh ở chính Hệ miễn dịch của bản thân, để chống phá các tác nhân gây hại này, chỉ có dựa vào năng lực của bản thân mới vượt qua được thôi.

Có thể bạn không phải người hứng thú với y học nhưng hiểu về cơ thể mình chính là điều mà ai cũng cần phải làm. Vì vậy, hãy đọc, hãy cho mình thêm tri thức, cho mình điều kiện để sống tốt, sống khỏe.

Do tình hình ngoài nước và trong nước luôn trong hồi căng thẳng. Đừng ra đường nữa, ở nhà thôi, chán quá thì đọc sách, không chán cũng phải đọc sách. Đây là dịp để bồi bổ cho não bộ, chuẩn bị cho cuộc thực hành sau này khi thế giới có thể đẩy lùi dịch bệnh.

– Phượng Nguyễn