Đời Thay Đổi Khi Ta Thôi Đẩy – Sarah Knight

NẾU CUỘC ĐỜI NÉM CHO BẠN MỘT BỊCH RÁC, ĐƠN GIẢN HÃY MỈM CƯỜI VÀ MẶC KỆ NÓ!

Bạn có dễ bị tác động bởi cách hành xử của người khác không? Liệu một tài xế taxi chạy ẩu, người phục vụ bàn thô lỗ hay một đồng nghiệp vô ý có phá hỏng một ngày tốt đẹp của bạn không?

Trừ khi bạn là một cỗ máy, nếu không chắc hẳn bạn sẽ bị sốc. Tuy vậy, khả năng thành công của bạn lại phụ thuộc vào việc bạn có biết cách nhanh chóng tập trung vào những mục tiêu quan trọng của mình và bỏ qua những rắc rối vụn vặt hay không.

Giả sử bạn rơi vào tình huống giả định thế này:

Một ngày đẹp trời bạn đang trên đường tới công ty thì bất thình lình, một chiếc xe màu đen lao nhanh ra cắt ngang đường đi của bạn. Bạn phản xạ cực nhanh, đạp phanh khiến chiếc xe đứng khựng lại, cách đuôi chiếc xe phía trước chỉ một đốt ngón tay. Lúc bạn đang còn choáng váng chưa kịp định hình sự việc thì người đi xe phía trước – người suýt chút nữa gây ra một vụ tai nạn nghiêm trọng – thò đầu ra cửa xe và lớn tiếng chửi bới bằng đủ những lời lẽ thô tục, bẩn thỉu nhất. Bạn sẽ phản ứng thế nào?

Thực tế có những người giống như “chiếc xe rác” vậy: Họ chứa trong mình đầy “rác rưởi” – sự thất vọng, tức giận và chán nản. Và tất nhiên họ phải tìm chỗ để trút bỏ mớ rác rưởi đó. Nếu thấy họ trút lên bạn thì bạn đừng đón nhận. Hãy mỉm cười, vẫy chào, rồi tiếp tục công việc của mình. Chúc vui!

Chìa khóa của niềm vui là đừng cố gánh lấy những việc nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Bạn không nên để cho những hành vi tồi tệ của người khác ảnh hưởng đến mình. Nói cách khác, bạn không dừng lại để hứng “rác” của người khác, bạn chỉ đơn giản là bỏ qua, MẶC KỆ NÓ!

– Trúc Nhi

Review về cái gọi là Đời thay đổi khi ta thôi đẩy.

Tên: phải nói là tên kêu, ngẫm thì cũng đúng đúng

Bìa: trông đáng yêu, nhưng không hiểu sao mình nghĩ nếu con mèo chui đầu vào thùng rác thì vui hơn.

Nội dung: cuốn sách này nói về việc đếch quan tâm. Mình đã từng đọc cuốn Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm do Mark Manson viết và thấy khá tâm đắc nội dung vì quá đúng. Nhưng Đời thay đổi khi ta thôi đẩy thì cho mình một kỹ năng khác: cách để thực sự không quan tâm. Nội dung phải nói là siêu siêu thực tế và văn phong cũng hài hước, tưng tửng. Tác giả chỉ ra những vấn đề cụ thể mà mình hay vướng mắc ->> những cách, tips để bạn thôi đừng quan tâm nữa. Có mấy ý mình thấy hay là:

• Sắp xếp lại tâm trí xem mình thực sự cần gì
• Tiết lộ số thời gian khổng lồ mình lãng phí cho những điều vô bổ thay vì dùng nó để bản thân thấy có ích hơn
• Mạnh dạn nói KHÔNG cho những điều không đáng
• Biết cách thực sự cần phải làm gì để không thèm quan tâm đến

Một điểm mình thấy thú vị là cùng một tình huống chẳng hạn, tác giả sẽ đưa ra cho bạn 3 cấp độ về việc xử lý: kiểu nể nang (từ chối khéo); kiểu thẳng thắn và kiểu tôi không thèm quan tâm đâu nhé (biến đi). Tùy từng trường hợp mà mình có thể tham khảo áp dụng. Ví dụ như nhận được thiệp cưới từ người bạn cấp 1 mà 20 năm nay ko nói chuyện, một lần vô tình được bạn “add friend” trên facebook thì có nên cảm thấy khó hiểu không???

Nói chung sách hay, không dài dòng, tác giả cũng khá nổi trên mạng.

– ‎Bá Đại

“Thời gian đã bắt đầu cạn dần kể từ khi ta cất tiếng khóc chào đời và không thể vay mượn thêm. Điều đó có nghĩa rằng bạn phải sống một cuộc đời thật ý nghĩa, có những trải nghiệm đáng giá và cuộc đời đó phải là của bạn”

“Được sống đã là một điều kỳ diệu rồi, nên hãy sống thật tốt, mỗi một giây một phút hãy vì bản thân mình mà sống. Ăn uống thật ngon, ngủ nghỉ thật tốt, chăm chỉ kiếm tiền, vui vẻ tiêu tiền. Không vì những người không đáng mà tức giận, không vì những chuyện không đáng mà mất ngủ.”

“Trong cùng một căn phòng, tiếng động này sẽ át đi tiếng động khác. Những mối bận tâm cũng giống như tiếng động vậy, nếu có cùng lúc quá nhiều mối quan tâm, bạn sẽ lơ đãng đi thứ mà mình cần quan tâm nhất!”

“Trên đời này tồn tại hàng tỉ thứ có thể khiến bạn ngứa mắt và ngứa miệng, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải quan tâm hết thảy. Đôi khi đơn giản chỉ là nghĩ xong rồi để nó lướt qua đầu mình thôi.”

“Thế giới này rất phức tạp, có nhan nhản những kẻ muốn phủ nhận bạn bằng sự ghen tị của họ. Không cần phải mạnh mẽ để chống lại nó. Bởi thời điểm có người ghen tị với bạn cũng chứng tỏ bạn sống rất thành công.”

“Những lúc bị người khác chê bai, bạn đều cho rằng bản thân đã làm sai. Những khi bị người ta nói xấu, bạn lại vì thế mà buồn rầu mấy ngày trời.

Nhưng cuộc sống mà, sẽ luôn có người coi thường, thù ghét bạn chẳng vì lí do gì. Bạn không cần để điều đó ảnh hưởng đến tâm trạng của chính mình. Học cách gạt bỏ bận tâm từng chút, đến một ngày bạn sẽ nhận ra bản thân đã trưởng thành lên rất nhiều.”

“Rồi sẽ đến lúc bạn nhận ra: làm vừa lòng thiên hạ là một chuyện vừa khó, lại vừa ngu. Cuộc đời này có vô vàn cách sống, sống cho bản thân mới là điều nên làm!”